白身魚と野菜の煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、ネギ、人参をみじん切りにします。

2. 2

   鍋に昆布だしと水、1の野菜、白身魚を入れます。

3. 3

   10分程煮ていきます。
   白身魚は混ぜながら潰して完成です。