朝から栄養いっぱいのGreen drink レシピ・作り方

Name: 朝から栄養いっぱいのGreen drink
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: バナナ 1本; リンゴ 1/2個; オレンジ（orオレンジジュース50cc） 1/2個; 小松菜 3束; 市販の粉コラーゲン 大さじ1; （水） 50cc

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5分以内
300円前後

Anelavivi

デパ地下のフルーツショップやデリフード、サラダの専門店である栄養たっぷりのジュースがお家で簡単に作れます。
小松菜の味もしなくて、まるでフルーツジュースです♡

材料（2人分）

バナナ: 1本

リンゴ: 1/2個

オレンジ（orオレンジジュース50cc）: 1/2個

小松菜: 3束

市販の粉コラーゲン: 大さじ1

（水）: 50cc

作り方

1

全てを3cmくらいにカットし、ブレンダーに入れ、よく混ぜます。水分が少ないので、少しお水を入れてください。（オレンジジュースの場合、お水は不要です。）
2

バナナ、りんごの糖分があるので、結構甘くなります！もし飲みにくければ、追加ではちみつでも入れてください。
3

グラスに移して、できあがり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小松菜を入れすぎると、葉っぱの味がしてしまうので苦手な方は少なめにしてフルーツを多めに入れて下さい。

きっかけ

よくデパ地下で飲んでいたのを思い出し、作ってみました。

公開日：2012/04/02

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このレシピを作ったユーザ

Anelavivi お料理が大好きで趣味でジャンルを問わずたくさんのお料理を作っております。アメリカのカリフォルニア州、ハワイ州に住んでいた為、カリフォルニア料理やメキシコ料理、ハワイ料理の味を覚えてきましたので、これから多様なレシピを載せていきたいと思います。皆さん、ぜひ作ってみて下さい！また母から教わった様々な家庭料理や京都生まれなのでヘルシーな京料理なども載せていきたいです。