離乳食☆安心安全!簡単有機トマトソース レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 玉ねぎはみじん切り、人参はすりおろします。
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- 2
- 鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを焦がさないように炒めます。
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- 3
- 玉ねぎが歯茎でつぶせる柔らかさになったら、すりおろした人参、トマトピューレ、水を適量加えて煮ます。
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- 4
- 材料に火が通り、お好みの濃度になれば完成!水の量で調整してね!
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- 5
- ★玉ねぎ、人参以外に何でもお好みの野菜を入れれば栄養満点のソースになります!さらにひき肉、ツナなど加えればバランスのとれた一品完成!
きっかけ
マンネリ化した離乳食に変化をつけるため、アレンジの効くソースを作りたくて!
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