下痢のときでもお腹に優しい♡キャベツ大根粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ
- 葉1枚
- 大根
- 2cm
- 酒・みりん
- 各大さじ1
- 塩
- ひとつまみ
- ご飯
- 1膳弱
- 水
- 200cc
作り方
-
- 1
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- キャベツを水で煮ます。
-
- 2
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- レンジでチンして火を通した大根を入れ、酒・みりんを入れて煮混ぜます。
-
- 3
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- ご飯・塩を入れてさらに煮混ぜます。
-
- 4
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- お好みのとろとろ具合になったら、盛り付けて完成です！
おいしくなるコツ
大根はレンジでしっかりと火を通しておくと、時短になります♪
きっかけ
子どもが下痢気味だったので。
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