＊簡単♪自家製鮭フレーク＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに
   オーブンペーパーを
   敷き、鮭を並べ
   火にかける。

2. 2

   両面焼く。

3. 3

   ★でタレを作っておく。

4. 4

   皮と骨を取り除く。

5. 5

   皮は犬にあげます。
   目つきが悪いです。

6. 6

   ２のオーブンペーパー
   を取り除き、４を入れ
   ３のタレを加える。
   水分がなくなるまで
   炒る。

7. 7

   できあがり～

8. 8

   お弁当のご飯の上に
   乗せます。　
   
   弁当作りに疲れた日のお弁当です。