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ピンクグレープフルーツミルク レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
かわいいピンク色のドリンクです。
グレープフルーツの苦味がマイルドになりますよ♪

材料(2人分)

ピンクグレープフルーツ
2分の1個
低脂肪牛乳
300cc
オリゴ糖シロップ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ピンクグレープフルーツの皮を剥き、中身を取り出す。
  2. 2
    ブレンダー専用カップにピンクグレープフルーツを入れ、牛乳とオリゴ糖シロップを加える。
  3. 3
    ブレンダーで均一になるまで混ぜて、グラスに注いで出来上がり。

おいしくなるコツ

オリゴ糖シロップの量はお好みで加減してくださいね。

きっかけ

歯が痛くて噛めないとき栄養補給に作りました。

公開日:2013/09/02

関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料

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もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

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