奥さんに感謝して、愛情を加える♪ 千切りしたキャベツを水で晒して、水切りをしっかりする。(水分が、思った以上に出てくるので、後々味が薄くなったり、キャベツの食感が悪くなったりします) あとは、なるべく冷蔵庫で冷やしてください。
数年前から代謝が落ちてきたのに… 食生活は、以前のまんま 食事のメイン、とにかく肉、肉、ニク 見るに見かねて奥さんが、身体の為にと 勧めてくれたのが、キャベツダイエット …毎日の習慣なので今日も作ってみました。
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とりあえず、ダイエットは明日からにて、美味
しいサラダを作って食べましょう♪。