えのき茶のでがらし活用 なめたけ入り風ドレッシング レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- えのき茶を煎じた後のふやけたえのき茸
- 50g
- お酢
- 大さじ2
- ごま油
- 大さじ1
- さとう
- 小さじ1
- 塩
- 小さじ1⁄4
- しょうゆ
- 小さじ2
- お好みでラー油か七味
- 適量
作り方
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- 1
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- 手のひらにふんわりのるくらいの干しえのきを500ccの水で煮出した出涸らし。このお鍋は22cm、えのき50gくらいが残ります。
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- 2
-
- 材料を全部まぜて、しばらく寝かすと、出涸らしだったえのきがすこしぬめってなじみます。
ピンクのカップは直径6cmくらい、赤いスプーンは小さじ(5cc)。
-
- 3
- おいしくなるには生鮮野菜がよいです。ネギや春菊、セロリの葉を刻んでまぜるとよくからみます。
茹で野菜、春雨サラダ、ほうれんそうのおひたしに。
きっかけ
干しえのき茶のでがらしを、いつもそのまま食べていましたが嫌になりそうだったので考えました。
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