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まるで2日目のようなコク!トマトチキンカレー レシピ・作り方

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さわやか太郎8851
野菜高等!でも栄養摂りたい 野菜ジュースで補給です★

材料(約4人分)

玉葱
2個
鶏肉
1枚
野菜ジュース
500ミリほど
ホールトマト
1缶
バター
20㌘くらい
カレールー
1/2箱
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作り方

  1. 1
    鍋に野菜ジュース、ホールトマトをくわえ、鶏肉を入れて、中火に掛ける
  2. 2
    フライパンを熱して、バターをいれ玉葱を焦がさないよう炒める
  3. 3
    茶色く炒めた玉葱を、鍋にくわえアクを取りながら、中火で煮込む
  4. 4
    弱火にして、カレールーを入れて、出来あがり

きっかけ

さっぱりなカレーが食べたかった

公開日:2011/10/11

関連情報

カテゴリ
その他○○ライス
関連キーワード
野菜ジュース カレー チキン ホールトマト
料理名
トマトチキンカレー

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さわやか太郎8851 ご覧いただきありがとうございます 子供と作れる楽しいレシピ、栄養満点ヘルシー料理などなど、どんどん載せていきたいと思っております

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