こんにゃくとインゲンのガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくは味が染みやすいように斜めに薄く切れ目を入れて食べやすい大きさにカットします。

2. 2

   フライパンで弱火にしてこんにゃくを炒めます。

3. 3

   こんにゃくに少しコゲめ付いたら冷凍インゲンを入れて炒めます。

4. 4

   インゲンが少ししんなりして来たら干しえびとガーリックパウダーを加え少し炒め、めんつゆも加えます。

5. 5

   めんつゆ加えて、軽く炒めたら完成です。