乾燥ワカメは火を止めてから入れた方が歯ごたえがあり私は好きなので、いつも火を止めてから1番最後に入れてます。
とにかく具だくさんで、お財布にもお肌にも優しい物を食べたくて作りました。 お豆腐、もやし、油あげは大豆製品で大豆イソフラボンを摂取できお肌にもお財布にも優しく、そして美味しいのでオススメです。 たまねぎは入れると甘さが出ます。
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