バナナプロテインスムージー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
miyumiyu263263
簡単(^^)
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

バナナ
1本
プロテイン
大さじ1
豆乳
150ml
ヨーグルト
大さじ3
蜂蜜
大さじ1

作り方

  1. 1
    バナナ、プロテイン、ヨーグルト、豆乳をミキサーに入れる。
  2. 2
    10秒まわしたら蜂蜜を入れる。
    さらに5秒まわしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあるものでタンパク質補給を。

公開日：2021/09/18
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
バナナ

このレシピを作ったユーザ

miyumiyu263263 毎日いるので、つくったよレポの承認は早めです！✩.*˚ 早く承認できる様、スタンプでの返信をお許しください(＞＜) フォローお返しします◎ つくったよ＆フォロー喜びまーーす•ू(ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷*•ू) ​ )

つくったよレポート（ 1 件）

2021/10/18 10:07
おはようございます☆ とっても美味しかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)
blythe

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

バナナの人気ランキング

1位 グルテンフリー！米粉のバナナパウンドケーキ
2位 材料２つ！バナナとオートミールのクッキー♪
3位 レンジorオーブンで､カリカリ美味しいバナナチップ
4位 お弁当に黒く変色しないバナナのコツ
5位 完熟ﾊﾞﾅﾅで超しっとり！パウンドケーキ
6位 完熟濃厚しっとり♪バナナケーキ
7位 バナナの変色を防ぐ方法☆
8位 カリカリ☆キャラメリゼバナナ
9位 間違っていませんか？バナナの冷凍保存
10位 ☆バナナの切り口を変色させない方法☆
バナナのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする