白身魚のトマトソース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に白身魚と水を入れて、電子レンジで３０秒程度加熱する。水気を切ってほぐす。

2. 2

   トマトとソーセージ、小松菜の葉先は細かく刻み、別の耐熱容器に入れて電子レンジで２０秒加熱する。

3. 3

   器に①をもって、②を添えて完成。