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亜麻仁油で食べるシンプルサラダ レシピ・作り方

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BUZZ好き
健康によいサラダです

材料(2人分)

亜麻仁油
大さじ3
クレイジーソルト
小さじ1
キャベツ
3枚
きゅうり
1本
トマト
1個
小さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツは洗って線切りにする。トマトは櫛切り、きゅうりは細切りにしてザルにあげる。
  2. 2
    ①のきゅうりを塩もみする。
  3. 3
    準備した野菜類を容器に入れる。亜麻仁油をかけ、周辺にクレイジーソルトをちらして完成。

おいしくなるコツ

素材そのものを楽しくいただきたい。

きっかけ

亜麻仁油を入手できたので

公開日:2015/12/27

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カテゴリ
キャベツサラダキャベツきゅうり
料理名
亜麻仁油で食べるシンプルサラダ

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