にんじんとお麩の離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんとひじきはそれぞれ洗い、こまかく切ってやわらかくゆでて、すり鉢ですりつぶす。

2. 2

   鍋に①と細かく崩したお麩、だし汁を加えて麩が柔らかくなるまで、2分程度ゆでる。

3. 3

   ②をすり鉢に入れて赤ちゃんに合わせた硬さまですりつぶす。