アプリで広告非表示を体験しよう

やっぱり苦い！！ゴーヤスムージー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ほぉみぃ?
ゴーヤの苦みがきく～！
体によさそうなスムージーだけど、結構苦いです！
みんながつくった数 2件

材料（１～２人分）

バナナ
１本
ゴーヤ
３０ｇ
豆乳（牛乳）
１００ｍｌ
砂糖
小さじ１
氷
５ヶ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ゴーヤは薄切りにして塩もみする。１５分ほどして水で洗い流す。
  2. 2
    すべての材料をミキサーに入れて長めに撹拌する。（１分くらい）
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に健康ジュースを作ろうと思って

公開日：2012/08/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
関連キーワード
ゴーヤ 苦い スムージー 健康
料理名
ゴーヤスムージー

このレシピを作ったユーザ

ほぉみぃ? マイページ訪問、ありがとうございます♪皆様からの嬉しいレポートにいつも感謝しています（＾＾） 料理・お菓子作りに興味があり、美味しいものを食べることがだ～い好きな主婦です。 気まぐれ更新ですが、これからもヨロシクお願いします！

つくったよレポート（ 2 件）

2020/09/06 20:18
ゴーヤとは思えないくらい甘くて美味しかったです！
tomomi1121
2013/06/12 11:17
こんにちわ～（＾ー＾）　ゴーヤの苦さもバナナを多めに入れて、一気に飲んでしまいました（笑）　苦いのも薬だと思ってゴクゴク・・スッキリとして美味しかったです＾＾*
はなまる子♪
はなまる子♪さん、こんにちは！暑いですね～・・・ もう一気飲みしかするしかないですよね（笑） 作ってくださって嬉しいです！ありがとうございます（＾＾）

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

グリーンスムージーの人気ランキング

1位 ★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！
2位 完熟バナナとおからのスムージー
3位 初心者向け☆グリーンスムージー☆材料は3種類＆水
4位 スイカと小松菜とバナナのグリーンスムージー
5位 キウイ＆ブルベ＆すいかスムージーカクテル
6位 タリーズ風☆アサイースムージー
7位 用途いろいろ　冷凍柿
8位 グリーンスムージー☆パイン×ヨーグルト×小松菜
9位 カーボロネロ(黒キャベツ)の野菜ジュース
10位 朝から元気！みかんとキウイのフルーツスムージー
グリーンスムージーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

大根
TOP10
さつまいも
TOP10
七五三の料理
TOP10
牡蠣
TOP10
おでん
TOP10
白菜のクリーム煮
TOP10
冬のおもてなし料理
TOP10
鮭全般
TOP10
白子
TOP10
かぶ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする