とろっと濃厚♡バナナブルーベリースムージー。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   一口大にカットしたバナナ、ブルーベリー、はちみつ、牛乳を100cc加えミキサーにかける。

2. 2

   とろっと濃厚な仕上がりなので、さらりとした飲み心地な好きなかたやバナナの大きさに応じて、すこしずつ牛乳の量を増やして調節する。

3. 3

   変色防止のためにレモン汁を加えて混ぜたら、できあがり。