ツナと卵とチーズのおやき☆ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
パクパク食べれる簡単な1品(^^♪

材料（１人分）

ご飯
茶碗1杯
卵
1個
ツナ
大さじ１
玉ねぎ
2センチ
とろけるチーズ
大さじ１
オリーブオイル
小さじ半

作り方

  1. 1
    ご飯・卵・ツナ・みじん切りにした玉ねぎ・チーズを入れて混ぜ合わせる。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れて、１を流し入れて焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単ごはんに(^^♪

公開日：2017/01/01
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カテゴリ
おやき

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