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味噌&ミルク茶漬け★ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬

いつもと違う味で作ってみましたよv（*^^*)v

材料（１人分）

ご飯: 茶碗１杯分

魚肉ソーセージ: 3㎝分

枝豆: １０粒分

天かす: 大さじ１

◆合わせ味噌: 小さじ１

◆低脂肪乳: １００ｍｌ

◆お湯: １００ｍｌ

◆ほんだし: ひとつまみ

すり胡麻: ひとつまみ

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作り方

1

器にご飯・切った魚肉ソ－セージ・さやから出した枝豆・天かすをのせる。
2

◆を混ぜ合わせて耐熱容器に入れてレンジで１～２分弱加熱する。
3

２を１にかけてすり胡麻をのせて来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

違う味でつくってみました☆

公開日：2014/05/02

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関連情報

カテゴリ: お茶漬け枝豆

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THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

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