ダイエット？プリン♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵、ダイエットシュガーを入れて泡だて器で良く混ぜる。
   低脂肪乳とバニラエッセンスを加えてさらによく混ぜる。

2. 2

   耐熱容器を用意して、茶こしを通して４等分に流し入れる。
   
   フライパンに２を入れ、２ｃｍ位の水を注ぎ、蓋をして火をつける。

3. 3

   沸騰したら弱火にして２分加熱し、火を止め１０分そのままにして余熱で火を通す。