子供たちに伝えたい§生スイートポテト§ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サツマイモは半分に切り、炊飯器で炊く。
   レンジ不可。しっかり水分を含ませて加熱する。

2. 2

   粗熱をとり、サツマイモの皮をむく。

3. 3

   熱いうちに、マーガリン•蜂蜜を加え、手でサツマイモを潰す。ツブツブ感が無くなるまでしっかりこねる。
   ポリ袋不可。手が一番の道具です。

4. 4

   好きな大きさにまとめ手で握れば、出来上がり。