ノンフライヤーで簡単ヘルシー！れんこんチップス レシピ・作り方

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usan.22
れんこんチップスを油を使わずに！栄養たっぷりの手作りおやつなので子供にも安心(^^)
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

れんこん
15センチくらい
塩
少々

作り方

  1. 1
    れんこんの皮をむいて五ミリ位の厚さに切って水にさらしておく。
  2. 2
    ノンフライヤーの200℃で10分ほどチン！
  3. 3
    冷めたら塩をふって完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

れんこんを薄く切りすぎるとノンフライヤーの風圧で舞ってしまうので気を付けてください！

きっかけ

れんこんチップスをヘルシーに作りたくて＼(^o^)／

公開日：2013/09/12
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関連情報

カテゴリ
その他のお菓子れんこん
関連キーワード
れんこん 野菜チップス 簡単 おつまみ
料理名
れんこんチップス

このレシピを作ったユーザ

usan.22

つくったよレポート（ 2 件）

2014/11/13 15:24
手軽に簡単にヘルシーなチップスデス♪ ポリポリ食べてるとあっという間になっくなってしまい、また作りました。甘みがあって美味しいですね★ごちそうさまでした。
miyucyann
良い色合いで美味しそうですね！ 手作りおやつはヘルシーですよね(^^) レポありがとうございました！
2014/01/21 13:32
薄くスライスしてパリパリ♪ ノンフライヤー便利ですよね♪ ごちそうさまでした(*^^*)
ぎにゅ～
とってもおいしそ～写真からパリパリが伝わってきます★ ありがとうございました★ ちなみに…レポを頂いたのが初めてだったので大変感激しております(*^^*)

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