材料（１人分）
- 食パン
- １２ｇ
- マーガリン
- 小匙０、３
- レタス
- ７ｇ
- 人参ポテトサラダ
- ３６ｇ
- マヨネーズ
- 小匙２
作り方
-
- 1
- 食パン１２ｇに、マーガリン小匙０、３を塗る
-
- 2
- フライパンに載せ、１分弱火を通す
-
- 3
- レタス７ｇを笊に載せ、水を通す
-
- 4
- レタスの水気を整え、パンに載せる
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- 5
- 人参ポテトサラダ３６ｇを食パンに載せ、マヨネーズ小匙２をそそぐ
おいしくなるコツ
茹でたグリンピースグリルを大匙１サラダと混ぜ、味を整える
きっかけ
フライパンでマーガリントーストグリルです
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