きんぴら牛蒡に鰯節の胡麻油と生姜のたれグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
- ポット湯
- ６００ｍｌ
- きんぴら牛蒡
- ７０ｇ
- 胡麻油
- 大匙２
- 生姜汁
- 大匙３
- 鰯節
- 小匙１
作り方
-
- 1
- 鍋にポット湯６００ｍｌをそそぐ
-
- 2
- セブンホールディングスのきんぴら牛蒡７０ｇを鍋に載せ、ポット湯で３分温める
-
- 3
-
- フライパンに胡麻油大匙２と穀物酢と生姜から出た生姜汁大匙３をそそぎ０、５～０、６分弱火を通す
-
- 4
-
- 御皿にポット湯で温めたきんぴら牛蒡を７０ｇ載せる
-
- 5
- 胡麻油と生姜汁をフライパンにそそぎグリルした、たれを御皿に載せたきんぴら牛蒡７０ｇにそそぎ、菜箸で混ぜ味を整える
-
- 6
- 鰯節小匙１を御皿に載せる
おいしくなるコツ
センサーでグリルした油揚げ２ｇを細かくきざんで
きんぴら牛蒡に菜箸で混ぜ、味を整える
きっかけ
きんぴら牛蒡に油気をそそぐアレンジグリルです
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません