材料(1人分)
- マンゴー野菜ジュース
- 146ml
- 牛乳
- 30ml
- 豆乳
- 35ml
- シナモンパウダー
- 少々
- バナナ
- 13、8g
作り方
-
- 1
- マンゴー野菜ジュースをグラスに濯ぐ
-
- 2
- バナナを3、7cmに輪切り
-
- 3
- 豆乳と牛乳をマンゴー野菜ジュースに混ぜる
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- 4
-
- バナナ輪切りを豆牛乳に載せる
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- 5
- お好みでミキサー攪拌
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- 6
- シナモンパウダー少々(
小匙0、2)で味を整える
おいしくなるコツ
パイナップルやキウイをミキサー
きっかけ
野菜とフルーツバランス考慮
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