キャベツとミートボール★簡単シチュー レシピ・作り方
作り方
-
- 1
- 鍋にオリーブ油を入れ、千切りにしたキャベツを炒める。
-
- 2
- キャベツに小麦粉を入れ火を弱めて炒める。
-
- 3
- キャベツの入った鍋に牛乳を入れる。よく混ぜながら温める。
-
- 4
- コンソメを入れる。
ミートボールを入れる。
-
- 5
- とろみがついたら 塩コショウで味を整える。
おいしくなるコツ
人参やカボチャなどを入れるとさらに彩りも栄養もアップします♪
豆乳で作ると 乳製品アレルギーの子供でも食べることができます。
きっかけ
子供のために作ったボリュームのある簡単なシチュー
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません