キャベツとミートボール★簡単シチュー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
手作り大好き さくら
材料2つで★手作りミートボール(電子レンジ)(レシピID1150001391)を使用しています。ルーやバターを使用せず簡単です。

材料(2~3人分)

ミートボール(ID1150001391)
10個
牛乳
300cc
小麦粉
大さじ2
オリーブオイル(サラダ油でも)
大さじ1
キャベツ
1/8個
コンソメ顆粒
小さじ1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1
    鍋にオリーブ油を入れ、千切りにしたキャベツを炒める。
  2. 2
    キャベツに小麦粉を入れ火を弱めて炒める。
  3. 3
    キャベツの入った鍋に牛乳を入れる。よく混ぜながら温める。
  4. 4
    コンソメを入れる。
    ミートボールを入れる。
  5. 5
    とろみがついたら 塩コショウで味を整える。

おいしくなるコツ

人参やカボチャなどを入れるとさらに彩りも栄養もアップします♪ 豆乳で作ると 乳製品アレルギーの子供でも食べることができます。

きっかけ

子供のために作ったボリュームのある簡単なシチュー

公開日:2011/10/11

関連情報

カテゴリ
その他○○を使わない(材料)ミートボール・肉団子
関連キーワード
シチュー 簡単 キャベツ ミートボール
料理名
シチュー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする