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計量カップで簡単★おからマーブルケーキ レシピ・作り方

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手作り大好き さくら
作ってくれたらブログでも紹介させてね★
サラダ油を少量使う ヘルシーなケーキ
おからは入ってるとわかりませんよ。
みんながつくった数 10

材料(4人分)

生おから
1カップ
小麦粉
2/3カップ
砂糖
2/3カップ
ひとつまみ
サラダ油(オリーブオイルなども可)
50cc
牛乳(水・豆乳でも)
50cc
1個
ベーキングパウダー
小さじ1
【後で入れる】調整ココア
大匙1
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作り方

  1. 1
    生おから1カップはこの写真を参考にしてください。
  2. 2
    砂糖2/3カップはこのくらい
    (好みで調整してね)
  3. 3
    調整ココア以外のものを ボールでよく混ぜる。
    よく混ざったら型に 3/4流し込む。
  4. 4
    残りの1/4の生地に
    ココアを混ぜる。

    マーブルになるよう型に入れ軽く混ぜる。
  5. 5
    170度で40分焼いて出来上がり♪
  6. 6
    飲み物と一緒に食べると1切れでおなかいっぱいになります。

おいしくなるコツ

もちろんココアを入れないプレーンな生地もおいしいですよ☆ 紅茶・抹茶・コーヒー・レーズンなど楽しんで♪

きっかけ

計量カップで ぱぱっと作れる お菓子作りは ヘルシーで簡単なのが一番いいと思う そんな日常から生まれました。

公開日:2010/08/02

関連情報

カテゴリ
その他のお菓子
関連キーワード
おから ケーキ ダイエット カロリー
料理名
おからパウンドケーキ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 10 件)

2016/02/20 12:23
オーブン機能が壊れてケーキは炊飯器でしたがやっと購入したオーブンレンジで焼きました。丸の大き型なので薄くホットケーキ風ですが炊飯器と違って美味しかったです。
ミルミント
レシピ活用してくださりありがとうございます(*^_^*)おいしそうです!
2015/02/10 13:52
カップで作りました♪マーブルは難しかったけど美味しかったです。
ばーちゃお
挑戦してくださり嬉しいです(*^_^*)ありがとうございました

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