ブロッコリースプラウトと鮭フレークの酢納豆 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリースプラウト
- 1/10パック
- 鮭フレーク
- こさじ2ほど
- 納豆
- 1パック
- 酢
- こさじ1/2
- 醤油
- こさじ1/2
作り方
-
- 1
- 納豆を、ぐるぐる混ぜたり上下に持ち上げたりして、よ〜く混ぜる。
酢と醤油を加えてさらに混ぜる。
-
- 2
- ブロッコリースプラウトは、根っこを切り落とし、残ってる種を取り除いて、2、3等分にきる。
①の上にのせる。
鮭フレークをふりかける。
おいしくなるコツ
分量はお好みの量どうぞ♪
きっかけ
ブロッコリースプラウトを買いました。