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りんごヨーグルトスムージー♢ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
kyjm110
朝食や小腹が空いた時に♪
材料(1人分)
りんご
1/2個
無調整豆乳
100ml
プレーンヨーグルト
50g
はちみつ
10gくらい
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作り方
1
りんごは一口大にカットします。
2
全部の材料をミキサーやブレンダーで
撹拌します。
3
グラスに注ぎ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
りんごを使ったスムージー(^^)
公開日:2023/04/15
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