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かぼちゃ・新玉葱の卵焼き レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

かぼちゃ
１/８玉
新玉葱
１/４玉
卵
４個
☆ケチャップ
中匙１
☆カレー粉、白だし
各小さじ１
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは種とワタを除き、皮をこそげ、薄めの櫛切り、新玉葱は粗みじん、卵をボールに割り入れ☆・新玉葱を加えて混ぜ、卵焼き器にごま油を引き、カボチャを並べます。
  2. 2
    卵液を廻しかけ、アルミホイルで蓋をし、表面がほぼ固まるまで蒸し焼きし、粗熱が取れるまで置き、食べやすい大きさに切ります。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カボチャをいつもと違った食べ方で。

公開日：2021/07/09
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関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き

このレシピを作ったユーザ

yushiYUTOT

つくったよレポート（ 1 件）

2021/10/13 06:16
入れるとボリュームがでますね！
ustat
つくれぽ、ありがとうございます！

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