フライパンより美味しい！電子レンジで親子丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長ねぎ、鶏肉を食べやすい大きさにカットする

2. 2

   耐熱容器に水、麺つゆを入れ
   軽く混ぜ、長ねぎ、鶏肉を入れて
   600w3分で鶏肉に火を通す
   
   鶏肉が赤い場合は
   30秒づつ追加で加熱する
   
   加熱しすぎは鶏肉が
   固くなる元です。

3. 3

   2に卵を割り入れ、
   卵をときほぐし
   600wで1分半加熱
   
   ご飯に乗っければ完成