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火を使わない!野菜たっぷり生春巻き♪ レシピ・作り方

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Polaris36
暑い夏にピッタリ!火を使わず簡単に食べられる生春巻きです。

材料(3人分)

生春巻き
3枚
レタス
3枚
ロースハム
3枚
青紫蘇
3枚
きゅうり(千切り)
30g
チキンサラダ
30g
酢玉ねぎ
30g
Aマヨネーズカロリーハーフ
小さじ3
Aわさび
2cm
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作り方

  1. 1
    写真のように 具材を用意します。
    Aを器に入れてよく混ぜます。
  2. 2
    こちらが 生春巻きの皮です。
  3. 3
    2の生春巻きの上にレタス→ハム→青紫蘇→きゅうり→チキン→酢玉ねぎそしてその周りにAのマヨネーズをぬります。
  4. 4
    3の下を上に持ち上げ
    横をたたむようにします。
  5. 5
    あと2つも同じように巻きます。
    お皿に装い出来上がりです。

おいしくなるコツ

3の工程の時 生春巻き全体にAのマヨネーズを満遍なくぬると味が固まらなくてすむ。

きっかけ

生春巻きを見つけたので つくってみまし。

公開日:2018/06/12

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カテゴリ
その他レタス

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