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ウインナー･ﾋﾟｰﾏﾝ･ﾆﾝｼﾞﾝのにんにく炒め レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

ウインナー（大）
1本
ピーマン
2個
にんじん
1/2本
にんにく
2かけ
☆ハーブソルト、粗挽き黒胡椒
各少々
オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    ウインナーは角切り、ピーマンはヘタと種を除き角切り、にんじんは皮を剥きイチョウ切りシリコンスチーマーに入れ1分加熱、にんにくは粗みじんにします。
  2. 2
    フライパンに油を引きにんにくの香りがたつまで炒め、ウインナー・ピーマン・にんじんを加え、☆を振りかけて炒め合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ウインナーをいつもと違った食べ方で。

公開日：2016/12/20
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カテゴリ
ソーセージ・ウインナー

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