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野沢菜・豚小間のお好み焼風 レシピ・作り方
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シンプル・ヘルシーメニューです。
材料(3人分)
豚小間
200g
野沢菜漬け
半株
お好み焼き粉、水
各大匙4
卵
1個
塩コショウ
少々
ごま油
少々
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作り方
1
野沢菜はさっと水洗い後水切りし1センチほどのざく切り、お好み焼き粉と水・卵を混ぜて野沢菜を加えて混ぜて置き、フライパンに油を引き豚肉を並べて塩コショウします。
2
種を廻しかけ、淵が乾くまで蒸し焼きし、裏返して焼き目が付くまで焼きます。
3
食べやすい大きさに切って、いただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野沢菜漬をいつもと違った食べ方で。
公開日:2014/01/19
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