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アボカド
レシピ詳細
簡単和えるだけ!アボカドと納豆和え レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
Polaris36
美容に良いと言われているアボカド、血液がサラサラになると言われている納豆どちらも、必須ですね!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
アボカド
1/2個
納豆
1パック
納豆についてる醤油
1袋
納豆についてる辛子
1袋
味付け海苔
2枚
作り方
1
アボカドは、半分に切り手でくるりと回し、皮をむき、食べやすい大きさに切ります。
納豆は、器から取り出し、ついている調味料を入れます。
ボウルに全部入れます。
2
1を軽く混ぜます。
味付け海苔を調理ハサミ細く切って、出来上がりです。
3
残りのアボカドの半分は、haruru88さんのレシピで使いました。
アボカドのポテトサラダを参照してね!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
味付けがうすければ、醤油や辛子で調整してください。
きっかけ
アボカドが特価で買えたので、カロリーを抑えた和風サラダを考えました。
公開日:2013/11/19
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関連情報
カテゴリ
アボカド
納豆
料理名
簡単和えるだけ!アボカドと納豆和え
このレシピを作ったユーザ
Polaris36
つくったよレポート(
2
件)
2014/07/03 22:02
写真汚くてごめんなさい(>_<)納豆とアボカド合いますね!ありがとうございました☆
ピカラ0158
ピカラ0158さん 初めまして! うんそうね〜色と言えば そうね〜まあ〜こんなものでしょ!気にしない!気にしない!味が良ければ 万事よし(笑)レポ感謝♡
2014/06/09 21:52
こちらも美容にナイスなレシピですね♪ アボカド好き~納豆と一緒にいただくの初体験よ~美味しいかったですよ(*^_^*)ナイスなレシピありがとう~」♪
ペペロン
こんばんは~承認が夜になってしまいました<(_ _)> でも沢山食べるとカロリー過多になるのですよね~ そうなのね?ナイスレシピと言ってもらい嬉しいな~感謝❤
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