アプリで広告非表示を体験しよう

塩麹入りほうれん草とバナナのジュース レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Polaris36
健康に良いので、毎日でもとりたいですね。
みんながつくった数 13件

材料（1人分）

バナナ（完熟王）
半分
ほうれん草
1束
牛乳（低脂肪）
1カップ
塩麹
小さじ１
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    この様に、切っておきます。

    ほうれん草は、洗って３㎝くらいに切っておきます。
  2. 2
    具材全部をミキサーに入れ、スイッチを押します。
    出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘さの足りない方は、砂糖もしくは、痛み気味のバナナをいれて下さい。

きっかけ

ほうれん草とバナナの消費のために。それと塩麹をいれてみたらどうかな～と。

公開日：2012/05/13
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
塩麹入りほうれん草とバナナのジュース

このレシピを作ったユーザ

Polaris36

つくったよレポート（ 13 件）

2012/09/05 12:53
ムーミンさん 甘味料なしで飲みやすいから続けられます～今ほうれん草高いから半量ですが美味しい、ごちそうさまでした(*^_^*)
アルプスの乙女
wレポ感謝(^_−)−☆ こんな時、冷凍保存は？安い時に、イロイロえーこんな物までって思うようなのも冷凍してます。（笑）青汁でもOKだよ！レポ感謝(*^^*)
2012/08/06 09:43
おはようございます♪今日もお世話になりました♪こちら名古屋はとっても暑いです～(*_*)朝から栄養とって頑張ります★
ぬー0568
いいえこちらこそお世話になってます。日本全国暑いよね～(笑) いい色のジュースですね！朝からポパイになったかも(*^^)v ひょっとして、同じグラス？レポ感謝❤
つくったよレポート一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

健康飲料の人気ランキング

1位 加えるのは穀物酢＆砂糖だけ！さっぱり赤紫蘇ジュース
2位 トマト農家が作る♪無添加100%トマトジュース
3位 クエン酸入りの赤紫蘇ジュースで夏バテ予防しましょ♪
4位 ［梅酢ドリンク］ 氷砂糖と酢で漬けるだけ
5位 あんず酒
6位 もっと手軽に飲みやすく♪レモン果汁で赤しそジュース
7位 元気の出るジュース☆砂糖なし赤しそジュース
8位 自家製♡りんご酢
9位 すもも酢
10位 【旬の贅沢】超濃縮赤しそジュース♪大量保存♪
健康飲料のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする