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豆腐玄米パンケーキミックス蒸しパン レシピ・作り方

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ぐびたま。。。
ヘルシーで簡単！パンケーキミックスなので、ベーキングパウダーがいりません！

材料（1人分）

豆腐
100g
玄米パンケーキの粉
70g
ラカント
10g
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作り方

  1. 1
    豆腐を泡立て機でなめらかにする
  2. 2
    玄米ホットケーキミックス、ラカントを混ぜる（ゴムベラがやりやすいです）
  3. 3
    ラップで軽く茶巾絞りにしながから空気を抜く
  4. 4
    レンジで3分
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

混ぜるだけで簡単！豆腐は細かくしてくださいね

きっかけ

ダイエットしたいけど食べたい！を叶えました

公開日：2023/03/20
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関連情報

カテゴリ
蒸しパン

このレシピを作ったユーザ

ぐびたま。。。 基本的にめんどくさがりなので、手抜きできる料理を探して作っています。 楽天経済圏で生きているので、使っている物はROOMにあげています。 よろしくお願いします^ ^ 楽天ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_review

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