☆ほうれん草のおかかバター炒め☆ レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
ほうれん草をバターで炒め、かつお節しょう油で和えてみました☆
みんながつくった数 3

材料(1人分)

ほうれん草
15g
かつお節
少々
バター
小1/2
しょう油
小1/2

作り方

  1. 1
    なべに湯を沸かし、ほうれん草をゆでて、冷水に取り、絞って刻みます。
  2. 2
    フライパンにバターを熱し、ほうれん草を加えてさっと炒め、お皿に盛ります。
  3. 3
    2にかつお節、しょう油を加えて混ぜ合わせたら、できあがりです。

おいしくなるコツ

ほうれん草をゆでて、あく抜きしてから炒めると、おいしくいただけます(^ー^)

きっかけ

ほうれん草をお弁当のおかずにしたくて、考えました☆

公開日:2021/01/23

関連情報

カテゴリ
お弁当 ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

つくったよレポート( 2 件)

2023/12/13 18:19
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
ほうれん草にしっかりかつお節が☘️ とてもおいしそうですね♥️ いつも素敵なレポ、とても感謝です(*゚ー^)
2022/02/04 10:08
ぱせりちゃん お弁当に入れました♪ 緑があると彩り良く 助かりました\(^o^)/
夢シニア

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