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お弁当 ほうれん草
レシピ詳細
☆ほうれん草のおかかバター炒め☆ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
とらねこのぱせり
ほうれん草をバターで炒め、かつお節しょう油で和えてみました☆
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
ほうれん草
15g
かつお節
少々
バター
小1/2
しょう油
小1/2
作り方
1
なべに湯を沸かし、ほうれん草をゆでて、冷水に取り、絞って刻みます。
2
フライパンにバターを熱し、ほうれん草を加えてさっと炒め、お皿に盛ります。
3
2にかつお節、しょう油を加えて混ぜ合わせたら、できあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ほうれん草をゆでて、あく抜きしてから炒めると、おいしくいただけます(^ー^)
きっかけ
ほうれん草をお弁当のおかずにしたくて、考えました☆
公開日:2021/01/23
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お弁当 ほうれん草
このレシピを作ったユーザ
とらねこのぱせり
家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️
つくったよレポート(
2
件)
2023/12/13 18:19
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
ほうれん草にしっかりかつお節が☘️ とてもおいしそうですね♥️ いつも素敵なレポ、とても感謝です(*゚ー^)
2022/02/04 10:08
ぱせりちゃん お弁当に入れました♪ 緑があると彩り良く 助かりました\(^o^)/
夢シニア
関連カテゴリ
ほうれん草
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