野菜をきゅうりや玉葱にしたり冷蔵庫にあるお野菜でアレンジしてください！大人は仕上げにブラックペッパーをかけると更に美味しく食べられます‼生で食べるものなので塩麹や非加熱蜂蜜を使用する事で更に栄養を取り入れられます‼
キヌアを美味しく子供に食べて欲しかったので 又、発酵調味料や蜂蜜を生で取り入れたかった ⚠︎蜂蜜は一歳未満には使用しないでください
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ドレッシングに蜂蜜を使用する事で子供も食べやすくなります。
子供が好きなもの、噛み切りやすい具材にしています。