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忙しい朝に♡作り置き手作りシリアル レシピ・作り方

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♡YUKA♡
♡作り置き出来るので便利です
♡マシュマロとチョコレートで子供達も大好き

材料（3人分）

オートミール
大さじ5
レーズン
大さじ2
ひまわりの種
大さじ2
マシュマロ
大さじ1
ココナッツファイン
小さじ2
アーモンド
大さじ1
ここあパウダー
小さじ1
カカオニブ
大さじ1
塩
ひとつまみ
砂糖
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    全ての材料を混ぜて完成♡
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

♡食べる時にハチミツを回して食べてもGOOD

きっかけ

♡子供でも食べれる栄養価の高い食事が無いかと思っ て

公開日：2019/03/08
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関連情報

カテゴリ
シリアルマシュマロその他のチョコレート朝食の献立（朝ごはん）

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♡YUKA♡ ★スーパーフード/★オーガニック/★ヴィーガン/★薬膳 日本スーパーフード協会 上記4つのフードマイスター資格取得 罪悪感のない，体に優しいレシピを中心に投稿しています

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