作り方
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- 1
- ペンネを茹でます 軽く塩を入れるといいです。
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- 2
- バジル 松の実 にんにく オリーブオイルは フードプロセッサーで細かくします
ペースト状にならないように！
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- 3
- フライパンにオリーブオイルを熱しきのこ類をしんなりするまで炒め ペンネ、バジルソースを加え軽く炒めます
塩、コショウで味を調えます。
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- 4
- お皿に盛りつけたら ４等分に切ったプチトマト、イタリアンパセリを散らして出来上がり
きっかけ
おいしいけど 低カロりーのイタリアンが食べたくて
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