とろ~り♪いちごミルクソース付けクラッカー レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- いちごジャム
- 小さじ1強
- 水
- 小さじ1/2
- 牛乳(低脂肪乳使用)
- 大さじ2
- 片栗粉
- 小さじ1/2
- 大麦クラッカー
- 2枚~
作り方
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- 1
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- 耐熱容器(これは万能カップ)に苺ジャムを入れ、水を加えて混ぜ溶きます。
※ジャムは、苺の果肉がなるべく少ない部分の方が、作りやすいです
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- 2
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- 牛乳・片栗粉を加え、更に、よく混ぜ溶きます。
しっかり片栗粉が溶けたらレンジへ・・・
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- 3
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- レンジ(500w)で、30秒→混ぜる→15秒混ぜ、とろ~り、とろみが出ればOKです。
(目安はフルーチェくらい)
-
- 4
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- 1枚を縦半分にカットした大麦クラッカーにソースを付けて召し上がって下さい。
※クラッカーは、お代わり自由にどうぞ・・・。
おいしくなるコツ
片栗粉を混ぜ溶かしたら、すぐにレンジで加熱して下さい。
きっかけ
おやつ代わりに頂きました。
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