お茶は、緑茶・麦茶など、お好みのお茶をかけてどうぞ・・・。 ご飯は温かい物でもいいですし、冷え冷えがよければ、一度ザルに入れ流水で洗ったご飯でも、お好みでどうそ・・・。
食欲がない時に、タンパク質が摂りにくいので、お茶漬けに乗せてみました。冷たくして、わさびを加えたら、美味しく食べれたので・・・。
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