材料（1人分）
- ライ麦マフィン
- 1個
- 水
- 大1
- バター
- 小0.2
- ミックスチーズ
- 大1.5
- キャベツ
- 10グラム
- プチトマト
- 1個
- ブロッコリースプラウト
- 2グラム
- ソーセージビアシンケン
- 1枚
作り方
-
- 1
-
- ライ麦マフィンは横半分にカットし霧吹きに水を入れ全体に吹き付ける
バターをぬる
ミックスチーズを盛り付ける
片方のマフィンに
キャベツをせん切り
プチトマトは半分にカットしてのせる
-
- 2
-
- 1をトースターで3分あたためる
ブロッコリースプラウトを盛り付ける
-
- 3
-
- ソーセージビアシンケンを
のせ
もう片方のマフィンをのせたら
出来上がり
おいしくなるコツ
自宅にある食材でOKです
きっかけ
我が家の定番