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ほうれん草入りスクランブルエッグのチーズトースト レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Fumi’’
手軽に作れるトーストです。
材料(1人分)
食パン
1枚
スライスチーズ
1枚
卵
1個
塩
1g
ブラックペッパー
少々
ほうれん草
50g
オリーブオイル
小さじ1/2
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作り方
1
食パンにスライスチーズをのせ、トースターで焼く。
2
ボウルに卵を割り入れ、塩、ブラックペッパーを加える。ほうれん草をカットする。
3
フライパンにオリーブオイルをしき、ほうれん草を炒める。卵を加えてさらに炒める。
4
焼けたトーストの上に③を乗せ、器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食用に。
公開日:2021/09/26
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トースト
朝食
簡単
ほうれん草
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Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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