黒酢のバナナミルクシェイクwith黒糖♪ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- バナナ
- 1本(約100g)
- 黒酢
- 大さじ1/2
- 牛乳
- 120g
- キューブ氷
- 4～5個(約40g)
- 黒糖(パウダー)
- 小さじ1～2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を除いて、4～5個になるよう折って、ブレンダーに入れる。
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- 2
- 黒糖以外の他の材料も1のブレンダーに加え、なめらかになるまで攪拌する。
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- 3
- グラスに注ぎ、黒糖を振りかけて、完成！
きっかけ
バナナはよく熟れたものを使っています。
美容と健康のために、お酢を定期的に摂りたくて考えました(^_^)
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黒糖のコクで風味UPです(^_^)