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モーニングセットその19 レシピ・作り方

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mimi2395
フルーツヨーグルト とサラダの モーニングセット
みんながつくった数 6

材料(1人分)

バナナ
1本
キウイ
1個
ヨーグルト
100グラム
レタス
1枚
キューリ
6分の1本
食パン
1枚
マーガリン
小0.5
ブルーベリージャム
小0.5
牛乳
150cc
蜂蜜
小0.5
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作り方

  1. 1
    食パンはトースターで焼く
    5分
    マーガリンをぬる
    ブルーベリージャムをぬる
  2. 2
    キューリは輪切り
  3. 3
    レタスはよく洗い食べやすい大きさに手でちぎる
  4. 4
    キウイは皮をむき
    輪切り
  5. 5
    バナナは皮をむき
    斜めにカツト
  6. 6
    ヨーグルトを入れ
    4 キウイ を並べる
    真ん中に蜂蜜を入れる
  7. 7
    カップに牛乳をそそぐ
  8. 8
    お皿に 3 レタス をおく
    2 キューリを 上 におく
    5 バナナ を隣りにおく
  9. 9
    1 トーストをおく

おいしくなるコツ

ヨーグルト 蜂蜜 キウイはダイエット効果あり ブルーベリージャムはなくても可、代用品でも可 フルーツ お野菜 は お好みで可 飲み物もなくても可 代用品で可

きっかけ

自宅にある食材でモーニングセットをつくってみました

公開日:2012/07/30

関連情報

カテゴリ
食パン
関連キーワード
ヨーグルト サラダ 食パン モーニングセット
料理名
フルーツヨーグルトとサラダのモーニングセット

このレシピを作ったユーザ

mimi2395 写真は伊豆の名店羅漢(⁠らかん)さん 心こもった前菜 4月より心から有難うスタンプで 承認させていただきます お返事レポ伺います (リピレポ除く)(難しいレシピ除く) レポートいただいた場合 1 お返しレポをお気に入り 2 つくったよレポート承認 3 つくったよレポート送信 4 お返コメント受信後画像削除 上記の順序にてしています お返事レポない場合 リピレポの場合 ご連絡ください

つくったよレポート( 5 件)

2016/08/10 22:37
簡易版だけど、雰囲気似せて美味しく出来た♪バゲットの穴がウケるwリピしたいにポチ↑↑↑しっかり食べて暑い夏を乗り切ろうネ!ご馳走様❤・・❤
ジョン・リーバス
2013/05/13 00:27
mimiさんおこんばんは~♪お昼にいただきましたよ♪パンに野菜、果物、全部入ってバランスも良いですね(^v^)美味しかったですよ♪jiun,さんのお隣にお邪魔~
ペペロン
こんにちは 飲み物は青汁かしらーー 素晴らしい組み合わせで 美味しそうですね お隣ですね 仲よし~ つくレポ ありがとうございました (*^。^*)

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