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トマトの香味サラダ ~イタリアンパセリ~  レシピ・作り方

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NOZAёMi
爽やかなほのかな酸味のトマトと、イタリアンパセリのオイルソースがしっかりと絡んだタマネギがよく合う♪女子会でも喜ばれそうな見た目も綺麗なイタリアンサラダです♪

材料(2~3人分)

トマト
1/2個
タマネギ
1/2個
粗塩
少々
穀物酢
小匙1/2
イタリアンパセリのオイルソース
大匙1弱のみ使用
 下記のソースの分量は多目です
 ・グレープシードオイル
大匙3
 ・にんにく摩り下ろし
1かけ
 ・イタリアンパセリ
15本ほど
 ・塩・コショウ
適量
 ・レモン汁
数滴
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作り方

  1. 1
    タマネギはスライスして水にさらし置き、辛味を取ります

    トマトは洗って1.5cm角に切り、粗塩・穀物酢を振りかけて軽く混ぜ合わせます
  2. 2
    <イタリアンパセリのオイルソースを作り>

    イタリアンパセリは洗って水気を拭取り、葉のみをミルに入れます

    グレープシードオイルとにんにく摩り下ろしを弱火でじっくりと炒めます
  3. 3
    あら熱が取れたらミルに塩・コショウ・レモン汁と共に加えます

    ペースト状になるまで回します

    このソースをサラダには大匙1弱だけ使用します

    残りはパスタ等にも使えます
  4. 4
    タマネギの水気をキッチンペーパーで拭取り、みじん切りにします

    ソースと混ぜ合わせます
  5. 5
    タマネギを器に広げて盛り、その上にトマトをこんもりと乗せてイタリアンパセリの葉で飾って出来上がりです

おいしくなるコツ

イタリアンパセリをたっぷり使ってオイルソースを作ります  グレープシードオイルを使用するので、とってもヘルシーな仕上がりに! トマトは粗塩と穀物酢を少々振りかけて置きます タマネギは水にさらして辛味を取ります

きっかけ

キャンペーンのおかずレシピを思いながら作りました 女子会でも喜ばれそうなサラダになる様に、イタリアンパセリで一工夫しました

公開日:2011/08/13

関連情報

カテゴリ
トマト全般
関連キーワード
おかずの星2011 イタリアンサラダ イタリアンパセリ 女子会サラダ
料理名
トマトの香味サラダ ~イタリアンパセリ~ 

このレシピを作ったユーザ

NOZAёMi 家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。 ★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン ★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ ★きのこホクト ヘルシーレシピ賞 ★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン  ★サッポロシルクエビス 2位ホワイトカレー 他

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