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ぷるるんブルブルヨーグルト レシピ・作り方

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むうむん
簡単スピードヨーグルト

材料(1人分)

冷凍ブルーベリー
大さじ1
冷凍ラズベリー
小さじ1
ヨーグルト
大さじ3
はちみつ
小さじ1
ラカント
少量
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作り方

  1. 1
    耐熱容器に冷凍ラズベリーと冷凍ブルーベリーを入れて約15秒加熱し粗熱をとる
  2. 2
    ラカント、はちみつをよく、まぜてシロップをつくる
  3. 3
    シロップとフルーツをよく混ぜてヨーグルトにまんべんなくかける
  4. 4
    5分ほど冷蔵庫で冷やす

おいしくなるコツ

温めすぎない

きっかけ

スピード料理

公開日:2024/06/01

関連情報

カテゴリ
ブルーベリー

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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