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ぷるるんブルブルヨーグルト レシピ・作り方
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約15分
100円以下
むうむん
簡単スピードヨーグルト
材料(1人分)
冷凍ブルーベリー
大さじ1
冷凍ラズベリー
小さじ1
ヨーグルト
大さじ3
はちみつ
小さじ1
ラカント
少量
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作り方
1
耐熱容器に冷凍ラズベリーと冷凍ブルーベリーを入れて約15秒加熱し粗熱をとる
2
ラカント、はちみつをよく、まぜてシロップをつくる
3
シロップとフルーツをよく混ぜてヨーグルトにまんべんなくかける
4
5分ほど冷蔵庫で冷やす
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
温めすぎない
きっかけ
スピード料理
公開日:2024/06/01
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ブルーベリー
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むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!
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