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朝はキャベツを炒めただけ。毎日のお弁当210729 レシピ・作り方

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ももみもままちゃん
あっ写真。お弁当が全部写っていない。
今日はお父さんのお弁当です。
昨日の残りの鶏肉も入れちゃいました。
朝作ったのは、キャベツと
竹輪の炒め物だけ。。

材料(1人分)

ご飯
お茶碗大盛1杯
ゆで海老
5本くらい
ネギ塩ダレ
大さじ半分
味付け鶏肉を焼いたもの
2切れ
キャベツ
1/2枚
竹輪
1/2本
中華味
3振り
ミニトマト
1個
キュウリの漬物
5~6個
シラス山椒
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ご飯をよそい、シラス山椒を乗せて保冷剤上に置いて冷ます。
  2. 2
    昨日の残りの味付け鶏肉はレンチンして温めてから冷ます。
  3. 3
    キャベツを一口大に、竹輪を1センチの輪切りにする。
  4. 4
    キャベツ、竹輪を炒め、中華味で味をつけ冷ます。
  5. 5
    ゆで海老はネギ塩ダレで和える。
    ネギ塩ダレは市販品でもいいけどレシピ公開してます。
    レシピID1090049824
  6. 6
    ゆで海老、鶏肉、キャベツと竹輪、キュウリの漬物、ミニトマトを詰める。

おいしくなるコツ

今日はキャベツと竹輪を炒めたけど、レンチンでもいいかも。 今度レンチンしたら報告します。

きっかけ

毎日のお弁当。 残り物を利用しつつ、簡単な1品を作り、15分以内で作っています。

公開日:2021/07/29

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)その他のお弁当(大人用)

このレシピを作ったユーザ

ももみもままちゃん 写真うまく撮れないなぁ。 毎日お弁当を3個作ってます。 華やかさは無いけれど、とても地味だけど、愛情込めて手作りしています。 そんなお弁当の1品を、普段のおかずを紹介しますね。 日曜日にがっーとたくさん下ごしらえをして平日はちょっと手を加えるだけ。簡単だけど、ほぼほぼ毎日手づくりしてます。 週末の外食は多いんだけどね。

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